Ensalada de papaya

Ensalada de papaya

4.7 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 raciones

Składniki

1 - 2 unidades de ají ojo de pájaro
60 g de maní tostado
30 g de azúcar de palma
150 g de salsa de soya
90 g de jugo de limón sutil, recién exprimido
1 papaya verde

2 mango verde (sin madurar)
2 zanahorias
1 pepino
10 - 20 g de hojas de cilantro fresco (1/2 taza aprox.)
10 - 20 g de hojas de albahaca fresca (1/2 taza aprox.)
2 chalota cortadas en juliana

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 1387.3 mg

Białko 9.6 g

Kalorie 979.3 kJ / 234.1 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 6.9 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 35.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Viaje a Tailandia 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Nuggets de pollo

20min

Ensalada detox

10min

Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes

1h

Quinoa con ejotes

30min

Ensalada de lentejas con bacalao

10min

Temaki sushi

Nessuna valutazione

Menestra thai con salsa de ostras y arroz jazmín

45min

Crêpes de espinaca con jamón y queso

1h

Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos

30min

Ensalada de langostinos y melocotón con aderezo de limón al vacío

50min

Ensalada de lentejas con brotes y aguacate

10min

Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada

35min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie