Mini Garnalenomeletten

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

8 stuks

Składniki

gepelde rauwe garnalen medium, vers of bevroren, eerder ontdooid
250 g
Italiaanse kruiden
1 tl
knoflookpoeder
1 tl
zoete paprikapoeder
1 tl
zout plus 1 snuifje
½ tl
zwarte peper, gemalen
2 - 3 snuifjes
eieren
4
melk
40 g
bloem
40 g
olijfolie
20 g
water
500 g
rode chilisaus om te besprenkelen
verse bieslook fijngehakt, om te serveren

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 stuk

Sód 388.4 mg

Białko 8.9 g

Kalorie 463.2 kJ / 110.7 kcal

Tłuszcz 5.9 g

Błonnik 0.3 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 5.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Nester 12 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Gepocheerde Eieren

15min

Gestoomde kaneelbroodjes XXL

50min

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

10min

Sous-vide Zalm met Rijst en Groene Groenten

Ninguna valoración

Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger

1h

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Ninguna valoración

Mini Groene Shakshuka's

45min

Sate Ayam

1h 30min

Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir

Ninguna valoración

Mediterraans Rozemarijnbrood

1h 55min

Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins

45min

"Marry Me" - Pasta met Kip

30min