Urządzenia i Akcesoria
Ugali (Maismehlbrei)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 Portionen
Składniki
-
Maismehl (siehe Tipp)200 g
-
Wasser600 g
-
Salz1 ½ TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
882 mg
Białko
4 g
Kalorie
762 kJ /
182 kcal
Tłuszcz
3 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
37 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Reise nach Kenia
5 Przepisów
Austria
Austria
Może spodoba Ci się również...
Spaghetti mit Rote-Rüben-Walnuss-Pesto
25 min
Paprika-Linsen-Hummus
25 min
Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt
30 min
Kürbis-Püree
40 min
Pumpkin Spice Latte
45 min
Cremiger Nudel-One-Pot mit Kürbis
45 min
Kabeljau nach Lagareiro Art mit Kohl-Bohnen-Brösel
1 godz.
Kichererbsen Masala
45 min
Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip
55 min
Maharagwe (Bohnen in Kokossauce)
30 min
Ras el Hanout Rind mit Couscous und Zucchini
45 min
Butter Chicken mit Kürbis
1 godz. 10 min