Urządzenia i Akcesoria
Ugali (Maismehlbrei)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 Portionen
Składniki
-
Maismehl (siehe Tipp)200 g
-
Wasser600 g
-
Salz1 ½ TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
882 mg
Białko
4 g
Kalorie
762 kJ /
182 kcal
Tłuszcz
3 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
37 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Reise nach Kenia
5 Przepisów
Austria
Austria
Może spodoba Ci się również...
Kardamomschnecken
3 godz.
Nyama ya Kupika na Matoke (Geschmortes Rindfleisch mit Kochbananen)
1 godz.
Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt
30 min
Südafrikanischer Reis
25 min
Marokkanisches Lamm mit Zitronen-Couscous
4 godz.
Makrelen Kroketten
1 godz. 15 min
Palak Paneer mit Reis
45 min
Babyfreundliches Erdäpfel-Spinat-Erbsen-Curry mit Chapatis
1 godz. 25 min
Entenbrust mit Pastinakenpüree und Rotweinreduktion
1 godz.
Maharagwe (Bohnen in Kokossauce)
30 min
Energieriegel mit Datteln à la Snickers
1 godz. 50 min
Dal Makhani
1 godz. 15 min