Urządzenia i Akcesoria
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
8 porsiyon
Składniki
-
beyaz kinoa200 g
-
su400 g
-
yeşil elma soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış (yakl. 2 adet)200 g
-
ceviz100 g
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı80 g
-
bal2 yk
-
elma sirkesi60 g
-
1 yk hardalDijon hardalı1 yk
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
keçi büş peyniri ufalanmış120 g
-
pancar, pişmiş küp küp doğranmış (1 cm), bk. Öneriler100 g
-
kurutulmuş turna yemişi100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Sód
400.2 mg
Białko
10.4 g
Kalorie
1721.7 kJ /
411.5 kcal
Tłuszcz
24.6 g
Błonnik
5.6 g
Tłuszcz nasycony
5.3 g
Węglowodany
40.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Salatalar
5 Przepisów
Turcja
Turcja
Może spodoba Ci się również...
Sarımsaklı Salata Sosu
5 min
Sucuklu Kuru Fasulye
10 godz.
Yeşil Sebzeli Yumurtalar
Brak ocen
Anne Köftesi
1 godz. 10 min
Asya Salata
35 min
Soya Fasulyesi ve Pirinç Unlu Glütensiz Ekmek
Brak ocen
Erik Clafoutis
1 godz. 15 min
Pancar Carpaccio
20 min
Kuruyemişli Kuru Kayısı Topları
15 min
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30 min
Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası
40 min
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 min