Sebzeli Karides

Sebzeli Karides

4.2 10 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 porsiyon

Składniki

zeytinyağı
40 g
diş sarımsak
2
zencefil, taze kök soyulmuş ve çok ince dilimlenmiş (1 mm)
10 - 15 g
kırmızı soğan dilimlenmiş (yakl. 1 cm)
150 g
kabak sadece çekirdeksiz kısmı, ince - uzun kesilmiş (yakl. 5 mm)
150 g
havuç ince - uzun kesilmiş (yakl. 3 mm)
150 g
tuz
1 tk
karides, orta boy, soyulmuş temizlenmiş
300 g
toz beyaz biber (opcjonalnie)
1 tutam
kiraz domates ikiye bölünmüş
100 g
şeker
1 tutam

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 1039.1 mg

Białko 12 g

Kalorie 787.7 kJ / 188.3 kcal

Tłuszcz 10.9 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 11.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Yaza Hazırlık 15 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

1 godz.

Bonfileli Ravioli Çorbası

30 min

Vanilya ve Beyaz Şaraplı Armutlar ile Badem Kıtırı

1 godz.

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

40 min

Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri

10 min

Peynirli Karides Tava

35 min

Karides Sote

10 min

Hollandez sos

20 min

Glütensiz Ekmek

1 godz. 45 min

Peynir ve Otlu Mini Milföyler

1 godz.

Somon ve Rezeneli Risotto

25 min

Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon

30 min