Urządzenia i Akcesoria
Green-Goddess-Power-Salat
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
4 Portionen
Składniki
-
40 g MandelblättchenKürbiskerne40 g
-
Romanasalat in Streifen (1 cm x 5 cm)300 g
-
Gurke halbiert, in dünnen Scheiben300 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen80 g
-
Avocado in Würfeln240 g
-
grüne Sojabohnen (Edamame), TK aufgetaut, ohne Schale200 g
-
gemischte Kräuter, frisch z.B. Basilikum, Petersilie, Estragon, usw.20 g
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
griechischer Joghurt (10% Fett)75 g
-
Apfelessig25 g
-
Olivenöl40 g
-
1 TL AgavendicksaftHonig1 TL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Wasser50 g
-
⅛ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht¼ TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
336 mg
Białko
11 g
Kalorie
1343 kJ /
321 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
10 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
24 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Matcha-Ofenporridge
40 min
Moussaka Wraps
50 min
Gurkensalat Asia Style (mit Gemüsestyler)
20 min
Risottata - Mafaldine in cremiger Schwammerl-Tomatensauce
30 min
Hummus-Grillgemüse Wraps
40 min
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40 min
Gemüse-Consommé mit Gnocchi
30 min
Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten
45 min
Tomatensuppe mit Burrata
40 min
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
30 min
Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen
40 min
Basilikumrisotto mit Schmortomaten und Gemüse
50 min