Gurken-Tahin-Salat

4.1 12 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 Portionen

Składniki

Knoblauchzehen
1 - 2
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Koriander abgezupft
20 g
Tahin
30 g
Sojasauce
20 g
Ahornsirup
10 g
10 brauner Zucker
Sesamöl, geröstet
10 g
Chiliflocken
1 - 2 TL
Salz
1 TL
Gurken in Würfeln (1 cm), ca. 2 Gurken
600 g
Sesam, geröstet zum Bestreuen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 1007.6 mg

Białko 2.6 g

Kalorie 385.3 kJ / 92.1 kcal

Tłuszcz 5.6 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 9.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 3/2026 39 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Smashed Brokkoli mit Schafskäse-Creme und Mandeln

40 min

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

40 min

Grüner Tomaten-Avocado-Salat

20 min

Beeren-Frozen-Bark

5 godz. 5 min

Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise

1 godz.

Grünkohlsalat mit Erdnuss-Dressing und Hähnchen

30 min

Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola

55 min

Blumenkohlsalat mit Joghurt-Sauce und Halloumi

35 min

Erdnuss-Blumenkohl mit Saté-Sauce

1 godz. 20 min

Zitrus-Grünkern-Salat mit orientalischem Hähnchen

1 godz. 20 min

Glasnudel-Kräuter-Salat mit Ponzu-Erdbeeren und Erdnüssen

45 min

Pulled-BBQ-Pilze mit Avocado-Dip

1 godz.