Geflügelspieße mit Erdnuss-Sauce Saté
TM6 TM5

Geflügelspieße mit Erdnuss-Sauce Saté

4.8 (600 ocen)

Składniki

  • 1200 g Hähnchenbrustfilets

Marinade

  • 2 Zwiebeln, halbiert
  • 3 - 4 Knoblauchzehen
  • 1 Stück Ingwer, frisch, walnussgroß, in dünnen Scheiben
    lub 2 TL Ingwer, gemahlen
  • 3 TL Koriander, gemahlen
  • 3 TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • 2 TL Zitronengras, gefriergetrocknet oder gemahlen
  • 50 g Sesamöl, aus ungeröstetem Sesam
  • 50 g Sojasauce
  • 2 TL Sambal Oelek

Erdnuss-Sauce

  • 200 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
  • 1 Knoblauchzehe
  • 20 g gelbe Currypaste
    lub 20 g grüne Currypaste
  • 1 EL Sesamöl, aus ungeröstetem Sesam
  • 1 EL Limettensaft
    lub 1 EL Zitronensaft
  • 400 g Kokosmilch
  • 20 g Zucker
  • ½ TL Salz

Wartości odżywcze
na 1 Stück
Kalorie
538 kJ / 129 kcal
Białko
12 g
Węglowodany
2 g
Tłuszcz
8 g
Błonnik
1 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy