Omelette-Rolle

3.8 12 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

2 Portionen

Składniki

Emmentaler in Stücken (2-3 cm, siehe Tipp)
50 g
Knoblauchzehe
1
natives Olivenöl
10 g
Spinat, gehackt, TK aufgetaut
200 g
Eier
4
Pfeffer
½ TL
Paprika de la Vera
½ TL
Salz und etwas mehr nach Geschmack
1 TL
Wasser
500 g
Schinken, gekocht in Streifen
80 g
Schnittlauch in feinen Röllchen
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 1991.8 mg

Białko 31.3 g

Kalorie 1619 kJ / 387 kcal

Tłuszcz 26.6 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 10.2 g

Węglowodany 7.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 2/2026 41 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

20 min

Knoblauchtarte

1 godz. 15 min

Gegrillter Pesto-Lachs mit Pilz-Risoni

40 min

Blumenkohlsalat mit Joghurt-Sauce und Halloumi

35 min

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

40 min

Weihnachts-Lachs mit Kruste und Joghurt-Granatapfel-Dressing

35 min

Cannelloni mit Artischockenpüree

1 godz. 30 min

Spaghetti-Salat im Glas

35 min

Pflaumen-Bulgur mit Honig-Speck

35 min

Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola

55 min

Erbsen und Frühlingszwiebeln in Olivenöl

30 min

Low Meat Cannelloni mit Mangold

1 godz. 30 min