Kürbissuppe

Kürbissuppe

4.0 8 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

6 Portion

Składniki

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Frühlingszwiebel davon 2 in Stücken (3 cm) und 1 in schrägen Ringen (2 mm)
90 g
Kreuzkümmelsamen
1 ½ TL
Paprika, süß
2 TL
Kurkuma, getrocknet, gemahlen
¾ TL
Koriander, frisch
¾ TL
Butter
30 g
Kürbisfruchtfleisch in Stücken (2-3 cm)
600 g
Wasser
700 g
Tomatenmark
30 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
1 ½ TL
1 ½ Würfel Gemüsebrühwürfel (für 0,5 l)
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Sahne
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 3 g

Kalorie 746 kJ / 178 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 2.5 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gesund zu jeder Jahreszeit 25 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Frische Tomatensuppe

30 min

Green Goddess Salad

20 min

Quiche Lorraine

50 min

Original Neapolitanische Pizza

9 godz.

Dinkel Bürli

26 godz. 30 min

Lauwarme Schoggi-Küchlein aus dem Egg poacher

50 min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 min

Peperoni und Zwiebeln anbraten

25 min

Mediterraner Tomatenaufstrich

15 min

Beerenschaum

10 min

Veganes Mango-Kokos Softeis

10 min

Mango Lassi

5 min