Kürbissuppe

Kürbissuppe

4.0 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

6 Portion

Składniki

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Frühlingszwiebel davon 2 in Stücken (3 cm) und 1 in schrägen Ringen (2 mm)
90 g
Kreuzkümmelsamen
1 ½ TL
Paprika, süß
2 TL
Kurkuma, getrocknet, gemahlen
¾ TL
Koriander, frisch
¾ TL
Butter
30 g
Kürbisfruchtfleisch in Stücken (2-3 cm)
600 g
Wasser
700 g
Tomatenmark
30 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
1 ½ TL
1 ½ Würfel Gemüsebrühwürfel (für 0,5 l)
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Sahne
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 3 g

Kalorie 746 kJ / 178 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 2.5 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gesund zu jeder Jahreszeit 25 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Keto-Schokokuchen

2 godz. 35 min

Kleine Tassen-Lebkuchenhäuschen

5 godz. 30 min

Käse-Porree-Tarte

1 godz. 5 min

Teriyaki-Lachs vakuumiert

1 godz. 20 min

Gedämpfte Zimtschnecken XXL

50 min

Fischcurry

45 min

Fruchteis

5 min

Cremiger Nudel-One-Pot mit Kürbis

45 min

Kartoffelcremesuppe

35 min

Sellerie-Möhren-Suppe mit Kräuteröl

45 min

Muffins mit Schoggi aus dem Nester

40 min

Low Meat Spaghetti Dinkel-Bolognese

1 godz.