Menü: Brokkoli- und Edamame-Suppe mit Gorgonzola, Lachs mit Gemüse und Dillsauce

2.3 3 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 45 min

6 Portionen

Składniki

Knoblauchzehen
2
braune Zwiebeln geviertelt
150 g
Olivenöl
50 g
Brokkoliröschen
350 g
Edamame tiefgevroren
200 g
Gemüsebrühwürfel (für 0,5 l)
2
Wasser
850 g
Kartoffeln in Scheiben geschnitten (2 cm)
600 g
Zucchini ungeschält, in Scheiben geschnitten (2 cm)
300 g
rote Zwiebeln in Achtel geschnitten
300 g
Kürbis geschält, in Stücke geschnitten
200 g
rote Paprika in Stifte geschnitten (1 cm)
300 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut nur ein Stück (ca. 20 cm x 30 cm)
1200 g
Rahm, mind. 30% Fettgehalt
250 g
Gorgonzola in Stücke geschnitten
120 g
Dille
20 g
braune Zwiebeln
200 g
starkes Mehl
30 g
Salz
1 TL
Senf
75 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 6 Portionen

Sód 15344.2 mg

Białko 374.5 g

Kalorie 22649.6 kJ / 5413.4 kcal

Tłuszcz 322.7 g

Błonnik 48.5 g

Tłuszcz nasycony 99.2 g

Węglowodany 281.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

An unserem Tisch ist immer ein Platz frei 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Reispfanne mit Spargel, Brokkoli und Pilzen

30 min

Teriyaki-Lachs vakuumiert

1 godz. 20 min

All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln

35 min

Chili con carne

45 min

Rindfleisch mit roter Peperoni

40 min

Bier-Gulasch mit Käse-Knödeln

2 godz.

Veganes Auberginen Massaman Curry

50 min

Linsenmoussaka

2 godz. 20 min

Fruchtsorbet, schnell

10 min

Tomatenreis

30 min

Lasagne Bolognese

2 godz. 30 min

Grüner Quinoa Salat

1 godz.