Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 gramů růžového grapefruitu, oloupaného, bez jader, na kousky
- 50 gramů banánů, na kousky
- 10 gramů limetkové šťávy
- 160 gramů pomeranče, oloupaného, bez jader, na kousky
- 50 gramů jahod
- 6 kostek ledu
- Wartości odżywcze
- na 1 sklenice
- Kalorie
- 321 kJ / 76 kcal
- Białko
- 1.36 g
- Węglowodany
- 19.6 g
- Tłuszcz
- 0.5 g
- Błonnik
- 2.79 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie
5 Min
Vitamínový koktejl
8min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 Min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10 Min
Smoothie z kiwi a bazalky
30 Min
Grilovaná ryba a mořské plody s pepřovo-mandlovou omáčkou a bazalkovo-jogurtovým dipem
Brak ocen
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10 Min
Tiramisu (bez laktózy)
12 Std. 40 Min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 Min
Smoothie fitness
5 Min
Mandlové Matcha Latte
10 Min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 Min