Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty

Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty

4.2 6 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

4 porce

Składniki

200 gramů kuřecích prsou na kostičky (2x2 cm)
1 čajová lžička soli plus další na dochucení masa
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
¼ čajové lžičky červené papriky, sladké
½ čajové lžičky provensálského koření
50 - 60 gramů rajčat, sušených naložených do olivového oleje
30 gramů olivového oleje
½ čajové lžičky bazalky, sušené
300 gramů vody
200 gramů čerstvého špenátu baby, umytého a osušeného
75 gramů plátků mandlí opražených na pánvi

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porce

Białko 16.5 g

Kalorie 1147 kJ / 274 kcal

Tłuszcz 21.4 g

Węglowodany 8.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Letní grilování 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem

35 min

Salát s kozím sýrem a kešu

25 min

Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

1 godz.

Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem

2 godz.

Mozzarellové špízy s pestem z rukoly

2 godz. 15 min

Gnocchi s rajčatovou omáčkou, bazalkou a parmazánem

30 min

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

1 godz.

Miso-jogurtový bramborový salát

35 min

Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem

1 godz.

Quinoa tabouleh

12 godz. 40 min

Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

45 min

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10 min