Brunir des lanières de bœuf

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

2 portion

Składniki

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

30 g d'oignon
225 g de surlonge de bœuf paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

225 g de triangle de bas de surlonge de boeuf, paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 57.7 mg

Białko 22.5 g

Kalorie 1285.6 kJ / 307.3 kcal

Tłuszcz 23.6 g

Błonnik 0.1 g

Tłuszcz nasycony 7.6 g

Węglowodany 0.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Limonade crémeuse au curcuma et au gingembre

5 min

Menu : Spaghetti à la sauce aux noix et roulés de jambon aux légumes

Brak ocen

Burgers au porc effiloché

Brak ocen

Barres au gâteau au fromage et à la patate douce

Brak ocen

Salade tex-mex au quinoa et au poulet

30 min

Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat

15 min

Boeuf épicé aux poivrons rouges

30 min

Salade de poulet, amandes et canneberges

15 min

Cari de poulet parfumé Deuxième bol

1 godz.

Le Santé au gingembre (Métrique)

10 min

Mousse au chocolat et à la framboise

10 min

Poulet au beurre crémeux

1 godz.