Brunir des lanières de bœuf

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

2 portion

Składniki

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

30 g d'oignon
225 g de surlonge de bœuf paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

225 g de triangle de bas de surlonge de boeuf, paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 57.7 mg

Białko 22.5 g

Kalorie 1285.6 kJ / 307.3 kcal

Tłuszcz 23.6 g

Błonnik 0.1 g

Tłuszcz nasycony 7.6 g

Węglowodany 0.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Rouleaux de ciboulette cuits à la vapeur

Brak ocen

Bouillon d'os de poulet au curcuma

Brak ocen

Betteraves marinées (Thermomix® Découpe-Minute +)

Brak ocen

Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)

20 min

Oignons rouges marinés (Thermomix® Découpe-Minute +)

1 godz. 50 min

Crème Anglaise

15 min

Wraps aux lentilles sans gluten et végane

Brak ocen

Ail pelé

5 min

Sauté de lanières de poulet

Brak ocen

Sauté de crevettes

15 min

Sauté d'oignons et d'ail

20 min

Cuisson des pâtes longues

20 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie