Guacamole

Guacamole

4.0 4 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

650 Gramm

Składniki

Koriander, frisch abgezupft
5 g
Zwiebel halbiert
100 g
100 g rote Zwiebel, halbiert
Tomate halbiert
70 - 100 g
Chili, frisch (opcjonalnie) halbiert, entkernt, siehe Tipp
2
Knoblauchzehe
1
Avocado reif, in Stücken (2-3 Avocados)
450 g
Zitronensaft
20 - 30 g
20 - 30 g Limettensaft
Salz und etwas mehr zum Abschmecken
5 - 10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 Gramm

Sód 454 mg

Białko 2 g

Kalorie 506 kJ / 121 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wir lieben Selbstgemachtes 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Guacamole

Guacamole

5 min

Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

10 min

Avocado-Gurken Salat

Avocado-Gurken Salat

20 min

Thai Tom Yum

Thai Tom Yum

45 min

Fischcurry

Fischcurry

45 min

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

Brak ocen

Chili con carne

Chili con carne

45 min

Kokos-Mango Lassi (vegan)

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5 min

Gurken-Koriander-Booster

Gurken-Koriander-Booster

10 min

Power-Smoothie

Power-Smoothie

10 min

Ingwer-Kurkuma-Immunbooster

Ingwer-Kurkuma-Immunbooster

15 min

Weisse-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo

Weisse-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo

35 min