Fruit Smoothie

5.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 glasses

Składniki

mixed fruits, fresh cut into pieces
370 - 450 g
fruit juice, any kind (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
200 - 315 g
200 - 315 g water, (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
ice cube
60 g
lemon juice (opcjonalnie)
15 - 30 g
sugar (opcjonalnie)
1 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Sód 7.9 mg

Białko 0.9 g

Kalorie 336.1 kJ / 80.4 kcal

Tłuszcz 0.3 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

We Can Work MAGIC With Simple Things 36 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 min

Maple-glazed Carrots

45 min

Pickled Red Onions (Thermomix® Cutter +)

1 godz. 50 min

Lemon Garlic Chicken

30 min

Meatballs in Tomato Sauce

1 godz. 10 min

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 min

Allergen Free Chocolate Dipped Fruit

45 min

Mango Sorbet

5 min

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

45 min

Mango and ginger smoothie

5 min

Asparagus Sauté

15 min

Mood Lifting Berry Smoothie

10 min