Urządzenia i Akcesoria
Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
600 gram
Składniki
-
ui gehalveerd60 g
-
teentjes knoflook3 - 4
-
tomaat gehalveerd80 g
-
zoete paprikapoeder3 el
-
Isot peper, geplet (zie tip)1 - 2 tl
-
sumak3 tl
-
komijn, gemalen2 tl
-
peper, gemalen3 snuifjes
-
zout1 - 1 ½ tl
-
65 g Turkse peperpasta (Biber Salçası)Turkse peperpasta (Biber Salçası)65 g
-
tomatenpuree40 g
-
olijfolie65 g
-
granaatappelsiroop (Nar ekşisi) en een beetje meer om te serveren10 - 30 gram
-
citroensap1 ½ tl
-
suiker2 tl
-
water (kamertemperatuur)220 g
-
bulgur donker, extra fijn, zie tip300 g
-
peterselie, vers geplukt, fijngehakt (zie tip)15 g
-
ijsbergsla om te serveren15 - 20 bladeren
-
munt, vers geplukt, om te serveren3 - 4 stengels
-
rucola om te serveren10 - 15 bladeren
-
citroenen om te serveren1 - 2
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 20 gram
Sód
109 mg
Białko
2 g
Kalorie
284 kJ /
68 kcal
Tłuszcz
3 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
10.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pindakaas Crackers
35 min
Plant-based Pistache- en Kardemomijs
Brak ocen
Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas
Brak ocen
Tumis Buncis
Brak ocen
De eerste hap: Vruchtenpuree
Brak ocen
Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto
1 godz. 50 min
Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps
Brak ocen
Hummus
5 min
Hele pikante kip met aardappelen en korianderdip
Brak ocen
Druiven en cava trifle
Brak ocen
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
Brak ocen
Batbout met kaas
30 min