Smoothie banane-dattes

Smoothie banane-dattes

4.5 8 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

1 verre

Składniki

250 g de lait d'amande
100 g de banane
25 g de poudre de protéine goût chocolat
20 g de beurre d'arachides, crémeux
1 c. à café de cacao en poudre non sucré (tout type)
2 dattes, dénoyautées
6 - 8 glaçons
de cacahuètes grillées à sec hachées, pour décorer, facultatif

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Sód 249.6 mg

Białko 24.3 g

Kalorie 2031.9 kJ / 485.6 kcal

Tłuszcz 15.3 g

Błonnik 9 g

Tłuszcz nasycony 4.3 g

Węglowodany 72.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petit déjeuner rapide 5 Przepisów
Szwajcaria

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Tarte aux amandes

1 Std. 30 Min

Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes

40 Min

Sauce végétalienne façon bolognaise

50 Min

Brunir des lanières de bœuf

Keine Bewertungen

Shakshuka vert

Keine Bewertungen

Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde

40 Min

Lait d'amande épicé

Keine Bewertungen

Poulet Tikka Masala

45 Min

Boules de dattes et de noix

20 Min

Jus détox pour la peau

10 Min

Smoothie aux fruits rouges

5 Min

Smoothie au yaourt grec

5 Min