
Urządzenia i Akcesoria
Tartaletki ze spiralizowanymi jabłkami (TM5)
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 4 godz. 30 min
6 sztuk
Składniki
-
400 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
2 łyżki cukru kokosowego
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
120 g jabłek, suszonych, w krążkach
-
100 g daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół
-
wiórki kokosowe do oprószenia
-
mięta, świeża do dekoracji
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Kalorie
149.3 kcal /
624.5 kJ
Białko
0.7 g
Tłuszcz
0.2 g
Węglowodany
40.2 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Sód
20.8 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMożesz także polubić...
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50 min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM5)
20 min
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6)
1 godz.
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1 godz.
Węgierska zupa grzybowa
45 min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25 min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 min
Pistacjowa matcha latte
20 min
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6)
45 min
Cytrynowe cake pops
4 godz. 30 min
Dubajska czekolada
1 godz. 20 min
Wiosenna zupa kalafiorowa
30 min