Tartaletki ze spiralizowanymi jabłkami (TM5)

Tartaletki ze spiralizowanymi jabłkami (TM5)

3.8 4 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 4 godz. 30 min

6 sztuk

Składniki

400 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
2 łyżki cukru kokosowego

2 łyżki cukru
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
120 g jabłek, suszonych, w krążkach
100 g daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół
wiórki kokosowe do oprószenia
mięta, świeża do dekoracji

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Sód 20.8 mg

Białko 0.7 g

Kalorie 624.5 kJ / 149.3 kcal

Tłuszcz 0.2 g

Błonnik 4.7 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 40.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM5) 11 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)

15 min

Omlety na parze z krewetkami

35 min

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

15 min

Soczewicówka

50 min

Ciasto na parze z borówkami z kremem cytrynowym

5 godz.

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

10 min

Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6, TM7)

25 min

Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)

45 min

Zupa krem z buraków

45 min

Pikantny dżem chili

35 min

Zielone minishakshuki

45 min

Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)

40 min