Tartaletki ze spiralizowanymi jabłkami (TM5)

Tartaletki ze spiralizowanymi jabłkami (TM5)

4.0 3 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 4 godz. 30 min

6 sztuk

Składniki

jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
400 g
cukru kokosowego
2 łyżki
2 łyżki cukru
cynamonu, mielonego
1 łyżeczka
jabłek, suszonych, w krążkach
120 g
daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół
100 g
wiórki kokosowe do oprószenia
mięta, świeża do dekoracji

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Kalorie 149.3 kcal / 624.5 kJ

Białko 0.7 g

Tłuszcz 0.2 g

Węglowodany 40.2 g

Błonnik 4.7 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Sód 20.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SPIRALIZER THERMOMIX® - PRZEPISY, KTÓRE INSPIRUJĄ NA CO DZIEŃ (TM5) 11 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Koreańska surówka z ogórków (TM5)

Koreańska surówka z ogórków (TM5)

5 Min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)

25 Min

Kakaowe mini galette z gruszkami

Kakaowe mini galette z gruszkami

1 Std. 30 Min

Sajgonki z kurczakiem Buffalo

Sajgonki z kurczakiem Buffalo

1 Std.

Ciasto francuskie szybkie (bezglutenowe)

Ciasto francuskie szybkie (bezglutenowe)

1 Std. 15 Min

Pieczony indyk z warzywami, roladkami z boczkiem i konfiturą figową

Pieczony indyk z warzywami, roladkami z boczkiem i konfiturą figową

5 Std.

Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)

Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)

45 Min

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

45 Min

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6)

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6)

45 Min

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)

45 Min

Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami

Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami

1 Std.

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40 Min