Suya Beef Skewers

3.7 3 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

sirloin steaks sliced in lengths (1 cm)
400 g
roasted peanuts, unsalted
50 g
ground black pepper
1 tsp
dried thyme
1 Tbsp
chilli powder
1 Tbsp
ground ginger
1 tsp
garlic powder
1 Tbsp
chicken stock cube (for 0.5 l)
1
curry powder
½ tsp
vegetable oil
50 g
fine sea salt
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 409.2 mg

Białko 24.1 g

Kalorie 1728.9 kJ / 413.2 kcal

Tłuszcz 33.4 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 8.5 g

Węglowodany 6.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

West African 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Shakshuka in the Varoma

Shakshuka in the Varoma

30 min

Obe Ata (Red Pepper Sauce)

Obe Ata (Red Pepper Sauce)

1 godz. 20 min

Braised Dongpo Pork

Braised Dongpo Pork

Brak ocen

Cacio e Pepe

Cacio e Pepe

30 min

Chicken Stew in Tomato and Onion Sauce

Chicken Stew in Tomato and Onion Sauce

1 godz. 35 min

Pad Thai

Pad Thai

45 min

Oreo® Ice Cream

Oreo® Ice Cream

8 godz. 30 min

Jollof Rice

Jollof Rice

1 godz. 20 min

Fish Burger with Salt and Vinegar Shoestring Potatoes

Fish Burger with Salt and Vinegar Shoestring Potatoes

45 min

Lafun (Amala)

Lafun (Amala)

10 min

Yam Pottage (Asaro)

Yam Pottage (Asaro)

35 min

Marinated chicken with salsa

Marinated chicken with salsa

40 min