Ensalada de pollo con vinagreta a la menta

Ensalada de pollo con vinagreta a la menta

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

8 porciones

Składniki

Vinagreta de menta

30 g de aceite de oliva
10 g de vinagre
1 - 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
½ cucharadita de sal

Ensalada de pollo

1000 g de agua
1 zanahoria en trozos
50 g de apio en trozos
40 g de cebolla en trozos
4 contramuslo de pollo sin piel ni hueso
200 g de papas en trozos de 1 cm
15 espárrago verde en trozos
1 cucharadita de sal
15 de aceitunas negras sin carozo
260 g de verduras variadas encurtidas en vinagre
10 corazones de alcauciles en conserva en mitades
15 tomates cherry
100 g de queso manchego semicurado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 750 mg

Białko 26.2 g

Kalorie 1210 kJ / 289 kcal

Tłuszcz 12.5 g

Błonnik 6.4 g

Tłuszcz nasycony 4.1 g

Węglowodany 19.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sinfonía de sabores 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Tarta salada de puerros

1 godz. 20 min

Risotto de Champiñones

30 min

Guiso de lentejas

3 godz. 50 min

Ensalada de pasta y vegetales con langostinos

25 min

Omelette alto en proteínas

30 min

Smoothie de kale y cacao

Brak ocen

Espaguetis con carbonara vegetariana

20 min

Crema de verduras con huevo pochado

50 min

Cazuela de papas marineras

1 godz. 25 min

Hamburguesas de pollo con cebollas caramelizadas

1 godz. 40 min

Ñoquis con salsa rosa

2 godz. 25 min

Salsa de tomate estilo italiano

35 min