Muesli énergisant

5.0 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 g

Składniki

50 g de noisettes émondées
50 g d'amandes, entières, décortiquées
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre en morceaux
60 g de sucre brut
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brunes
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberges déshydratées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 50 g

Sód 4 mg

Białko 6 g

Kalorie 1067 kJ / 255 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner comme jamais. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Tresse aux amandes

Tresse aux amandes

2h

Pain toupie rapide

Pain toupie rapide

40min

Muffins à l'omelette avec le Nester

Muffins à l'omelette avec le Nester

50min

Wraps Tikka Masala

Wraps Tikka Masala

40min

Poulet rôti au cidre et légumes vapeur

Poulet rôti au cidre et légumes vapeur

1h 45min

Tarte aux fruits

Tarte aux fruits

1h 10min

Brownies aux noix

Brownies aux noix

50min

Barres aux noix

Barres aux noix

1h 40min

Dal de lentilles aux épinards

Dal de lentilles aux épinards

35min

Sangria aux framboises et au basilic

Sangria aux framboises et au basilic

40min

Bao buns farcis aux légumes

Bao buns farcis aux légumes

2h

Risotto aux bolets

Risotto aux bolets

45min