Muesli énergisant

5.0 7 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 g

Składniki

50 g de noisettes émondées
50 g d'amandes, entières, décortiquées
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre en morceaux
60 g de sucre brut
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brunes
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberges déshydratées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 50 g

Sód 4 mg

Białko 6 g

Kalorie 1067 kJ / 255 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner comme jamais. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Muffins triple chocolat

1 godz.

Mini pavlovas à l’orange

1 godz. 50 min

Pain à la patate douce et à la banane

2 godz.

Brocoli (bimi) à la sauce soja

10 min

Ragoût de lentilles

1 godz.

Sauce végétalienne façon bolognaise

50 min

Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles

1 godz. 15 min

Pain croustillant sans gluten

3 godz.

Tresse aux amandes

2 godz.

Muffins aux pommes sans gluten

50 min

Chou chinois sauté

20 min

Cuchaule

2 godz. 30 min