Lemoniada z owoców jagodowych

5.0 1 ocena
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
6 szklanek

Składniki

  • owoców jagodowych, świeżych np. truskawek, malin, borówek
    300 g
    300 g owoców jagodowych, mrożonych, np. truskawek, malin, borówek, uprzednio rozmrożonych
  • cytryny ekologiczne, przekrojone na pół
    2
  • wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
    750 g
  • mięty, świeżej tylko liście
    2 gałązki
  • cukru
    50 - 80 g
  • kostek lodu
    6 - 8

Wartości odżywcze na 1 szklankę

Kalorie 77.7 kcal / 325.1 kJ
Białko 0.7 g
Tłuszcz 0.2 g
Węglowodany 20.2 g
Błonnik 2 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Sód 7.6 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...