Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Těsto
- 120 gramů rozinek
- 30 gramů lněného semínka, zlatého
- 120 gramů mandlí
Náplň
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 500 gramů pomerančů, oloupaných, bez pecek
- 2 polévkové lžíce psyllia
- 80 gramů kokosového oleje
Poleva + ozdobení
- 100 gramů kešu oříšků
- 70 gramů pomeranče, oloupaného, bez pecek
-
15
gramů agávového sirupu
lub 35 gramů medu - 30 gramů kokosového oleje
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 1135 kJ / 271 kcal
- Białko
- 4.95 g
- Węglowodany
- 20.63 g
- Tłuszcz
- 19.48 g
- Błonnik
- 6.11 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kávový cheesecake (bez cukru)
3h 20 min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Batátové lívance s chilli salsou
40 Min
Hummus z červené řepy
10min
Celozrnný mangoldový quiche
1h 30min
Placičky ze zelené čočky
1 Std. 15 Min
Polentové koláčky (bez lepku)
1 Std.
RAW jablečný koláč s agarem
1h 10min
RAW řepný dortík
1 Std. 25 Min
Veganské máslo
2hod.
Kokosové máslo
5min
Veganský nářez na způsob sýra
6 Std. 40 Min