Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Těsto
- 120 gramů rozinek
- 30 gramů lněného semínka, zlatého
- 120 gramů mandlí
Náplň
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 500 gramů pomerančů, oloupaných, bez pecek
- 2 polévkové lžíce psyllia
- 80 gramů kokosového oleje
Poleva + ozdobení
- 100 gramů kešu oříšků
- 70 gramů pomeranče, oloupaného, bez pecek
-
15
gramů agávového sirupu
lub 35 gramů medu - 30 gramů kokosového oleje
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 1135 kJ / 271 kcal
- Białko
- 4.95 g
- Węglowodany
- 20.63 g
- Tłuszcz
- 19.48 g
- Błonnik
- 6.11 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
RAW medové mandlové mléko
8h 40min
Hummus s pečenou paprikou
5 Min
Veganské brownies s batáty
1 Std.
Veganský nářez na způsob sýra
6h 40min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 Min
RAW burgery se sušenými rajčaty
20h 5 min
Mandlové RAW brownies
2 Std. 5 Min
Triple RAW Tiramisu
4h 30min
Caponata
30min
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1 Std. 10 Min
Ratatouille
40min
Čokoládový RAW dort s banány
1 Std. 20 Min