Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 gramů žitných vloček
- 340 gramů kokosového mléka, konzervovaného
- 120 - 150 gramů borůvek nebo jiného ovoce
- cukr, podle chuti
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 2698 kJ / 644 kcal
- Białko
- 9.15 g
- Węglowodany
- 70.5 g
- Tłuszcz
- 37.35 g
- Błonnik
- 8.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 Min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 Min
Jablečná ovesná kaše
15 Min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 Min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 Min
Ovesná kaše se skořicí
15 Min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 Min
Špaldová kávová kaše
10 Min
Ovesná kaše s ovocem
20 Min
Banánovo ořechová kaše
12 min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2 Std. 10 Min
Chia kaše s banánem
15 Min