Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

4.4 7 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

4 porce

Składniki

200 gramů baby špenátu čerstvého
1 - 2 stroužky česneku
6 snítek máty čerstvé pouze lístky
1 cibule (cca 50 gramů), napůl
1 svazek ředkviček, červených očištěných (cca 300 gramů)
¾ čajové lžičky soli
200 gramů zakysané smetany
20 gramů citrónové šťávy
15 gramů oleje

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 4 g

Kalorie 642 kJ / 154 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 2.3 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saláty 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Ledový salát s hovězím masem

35 min

Salát s kozím sýrem a kešu

25 min

Makové houstičky s chorizem

2 godz. 30 min

Salát s cuketou a chřestem

35 min

Hovězí na tamarindu s rýží

1 godz.

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 min

Žampióny s bylinkovým mascarpone

35 min

Jarní salát se šunkou a vejci

25 min

Špičaté papriky na gril plněné masovo-sýrovou směsí

50 min

Okurková raita s mátou

25 min

Thajská polévka s krevetami

30 min

Energy smoothie

10 min