Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)

Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)

Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
6 portioner

Składniki

  • kyllingebrystfilet skåret i 2 cm skiver
    350 g
  • olivenolie
    60 g
  • salt
    2 ½ tsk
  • sort peber, stødt
    1 tsk
  • oregano, tørret
    1 tsk
  • vand
    1700 g
  • pasta fuldkorn, f.eks. fusilli eller penne
    250 g
  • broccoli delt i buketter
    300 g
  • fetaost skåret i 1,5 cm tern
    250 g
  • sorte oliven, udstenede
    120 g
  • rødløg skåret i kvarte
    70 g
  • fed hvidløg
    1
  • citronsaft, friskpresset
    20 g
  • honning flydende
    20 g
  • græskarkerner stegt på en tør stegepande
    3 - 4 spsk
  • basilikumblade til pynt

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 504 kcal / 2110 kJ
Białko 28 g
Tłuszcz 26 g
Węglowodany 42 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 9 g
Sód 1553 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...

Pokaż wszystkie