Avena con frutas y canela

5.0 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porciones

Składniki

40 g de avellana sin piel
80 g de copos de avena
500 g de leche de avena
½ cdita de canela en polvo
1 pizca de sal
20 g de bayas de goji
1 de manzana (cualquier tipo) en rebanadas
1 de pera en rebanadas
miel de maple (opcjonalnie) al gusto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 9.9 g

Kalorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Błonnik 15.6 g

Węglowodany 86.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

7 Recetas en 7 días 7 Przepisów
Meksyk

Maravilla: Celebramos lo que nos hace únicos 25 Przepisów
Meksyk

No puedo creer que es Vegano 24 Przepisy
Meksyk

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Cocción de arroz japonés (350 g)

35 min

Cocción de arroz japonés (250 g)

35 min

Nueces picadas gruesas (300 g)

5 min

Ejotes al vapor (400-800 g) en Varoma

25 min

Filete de res con mantequilla de ajo a las hierbas Al vacío

2 godz. 15 min

Bowl de açaí

10 min

Camarones salteados a los tres chiles

1 godz. 30 min

Camarones picantes con ajo y tomate cherry

35 min

Dip de alcachofa y espinaca

30 min

Fetuccini al limón

35 min

Tacos de suadero

45 min

Ceviche de camarón

2 godz.