Avena con frutas y canela

5.0 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porciones

Składniki

40 g de avellana sin piel
80 g de copos de avena
500 g de leche de avena
½ cdita de canela en polvo
1 pizca de sal
20 g de bayas de goji
1 de manzana (cualquier tipo) en rebanadas
1 de pera en rebanadas
miel de maple (opcjonalnie) al gusto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 9.9 g

Kalorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Błonnik 15.6 g

Węglowodany 86.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

7 Recetas en 7 días 7 Przepisów
Meksyk

Maravilla: Celebramos lo que nos hace únicos 25 Przepisów
Meksyk

No puedo creer que es Vegano 24 Przepisy
Meksyk

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Smoothie proteico con espinacas

5 min

Cerveza de Jengibre

15 min

Salmón con quinoa y toronja

50 min

Galletas de cacahuate con chocolate

50 min

Helado de yogur griego y frambuesa (bajo en grasa) TM6

10 godz. 15 min

Arroz con espárragos, brócoli y champiñones

30 min

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

30 min

Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

10 min

Limonada de pepino

5 min

Infusión fría de piña y jamaica

10 min

Sorbete de frutos rojos y yogur

40 min

Avena con plátano y miel

10 min