Riz aux fruits de mer

3.5 8 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 25 min

4 portions

Składniki

85 g d'huile d'olive
3 gousses d'ail
300 g de calamars coupés en morceaux (2 cm)

300 d'anneaux de calamar
8 crevettes crues, non décortiquées
200 g de vin blanc
350 g d'eau
500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
200 g d'oignons coupés en morceaux (2 cm)
1 c. à café de paprika
1 - 2 pincées de pistils de safran
½ c. à café de curcuma en poudre (opcjonalnie)
50 g de tomates concassées en conserve
1 c. à café de pulpe de piment choricero

1 c. à café de pâte de piment
300 g de riz blanc à grain court
1 - 2 pincées de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 556.6 mg

Białko 34.2 g

Kalorie 2985.8 kJ / 713.6 kcal

Tłuszcz 25.6 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 3.9 g

Węglowodany 74.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 33 Przepisy
Francja

Les promesses du Thermomix® 207 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pâte au poulet et aux champignons

40 min

Spaghetti aux boulettes de viande... sous un ciel d'Italie

50 min

Pancakes à l'avocat

20 min

Couscous de poulet aux légumes

1 godz. 20 min

Tajine de veau aux artichauts

1 godz. 10 min

One pot de petites pâtes, crevettes, crème à l’aneth et citron

30 min

Spaghetti aux fruits de mer express

1 godz. 10 min

Fraîcheur céréalière

1 godz.

Couscous de poissons et de fruits de mer au safran

1 godz. 25 min

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

1 godz.

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

40 min

Risotto aux fruits de mer sans lactose

35 min