![Faire sauter des oignons avec des lanières de bœuf Faire sauter des oignons avec des lanières de bœuf](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4eb513e2-bb04-44ca-8aff-c76d0bf1dd8d/Derivates/6029bf6a-87cf-4610-82f7-7b9d1e8c935f.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
20
g d'huile végétale
lub 20 g d'huile d'olive - 70 g d'oignon jaune, coupé en deux, puis en lamelles (0.5 cm)
- 250 g de viande de bœuf, coupée en lanières (1 x 3-4 cm)
- Wartości odżywcze
- na 250 g
- Kalorie
- 2194.1 kJ / 524.4 kcal
- Białko
- 54.8 g
- Węglowodany
- 6.8 g
- Tłuszcz
- 32.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.9 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Sód
- 200.3 mg
Alternatywne przepisy
Dorer du poivron rouge et des oignons avec des lanières de bœuf
25min
Dorer des oignons avec des lanières de porc
15min
Faire sauter des oignons avec du piment
20min
Dorer 200 g d'oignons
25min
Dorer de l'agneau en cubes
15min
Caraméliser 400-500 g d'oignons
50min
Caraméliser 200 g d'oignons
40min
Dorer 250 g de dinde en lanières
15min
Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons
25min
Dorer 250 g de bœuf en cubes (bien cuit)
10min
Dorer 250 g de bœuf en lanières
15min
Dorer 250 g de poulet en lanières
15min