Smoothie vitaminé à l'avoine

5.0 6 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 verres

Składniki

1 - 2 carottes coupée(s) en morceaux
1 pomme en quartiers
1 orange pelée à vif, épépinée
1 banane en morceaux
30 g de flocons d'avoine
750 g de jus d'orange

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Sód 23.8 mg

Białko 3.6 g

Kalorie 798.5 kJ / 190.9 kcal

Tłuszcz 1.2 g

Błonnik 4.7 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 44.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Juste 5 ingrédients 16 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pâtes à l'ail

30 min

Yaourt à boire à la vanille

12 godz.

Poulet épicé et riz coco

2 godz.

Batch-Cooking : Salade tiède de légumes. Spaghetti aux tomates et aux champignons. Poulet, riz et sauce aux poivrons

1 godz.

Porc mijoté à la bière, pommes de terre et légumes

1 godz. 30 min

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30 min

Lasagne bolognaise aux épinards

2 godz. 45 min

Brioche des rois feuilletée à la crème de noisette

3 godz. 15 min

Café à la cacahuète

25 min

Gâteau au chocolat et au fudge

2 godz.

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30 min

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

25 min