Smoothie vitaminé à l'avoine

4.9 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 verres

Składniki

1 - 2 carottes coupée(s) en morceaux
1 pomme en quartiers
1 orange pelée à vif, épépinée
1 banane en morceaux
30 g de flocons d'avoine
750 g de jus d'orange

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Sód 23.8 mg

Białko 3.6 g

Kalorie 798.5 kJ / 190.9 kcal

Tłuszcz 1.2 g

Błonnik 4.7 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 44.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Juste 5 ingrédients 16 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Brownie aux noix (sans sucre ajouté)

30 min

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5 min

Wrap au bœuf et sauce burger

40 min

Dessert express aux fraises

5 min

Bûche glacée aux trois fruits

12 godz.

Gâteau aux biscuits et au chocolat sans gluten

35 min

Gratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage

40 min

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

35 min

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30 min

Lassi au concombre

5 min

Fraîcheur céréalière

1 godz.

Petites quiches lorraines sans pâte

45 min