Falafel

Falafel

4.2 31 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 11 godz.

4 porciones

Składniki

240 g de garbanzos secos
80 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
½ cucharadita de comino molido
½ cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de sal fina
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
300 g de aceite de girasol y un poco más para engrasar las manos
100 g de harina (opcjonalnie) para rebozar las bolitas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 360.9 mg

Białko 13.7 g

Kalorie 3775 kJ / 902.3 kcal

Tłuszcz 79.8 g

Błonnik 10.5 g

Tłuszcz nasycony 8.5 g

Węglowodany 44.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina Judía 12 Przepisów
Międzynarodowy

Picoteo mundial 13 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pizzetas de coliflor (Keto)

45 min

Nuggets de pollo al horno

1 godz.

Cóctel Bellini

5 min

Smoothie

5 min

Ensalada de primavera con huevos poché

25 min

Smoothie de avena y castañas de cajú

5 min

Fideos de zucchini con langostinos al estragón y manteca de lima

15 min

Granola de chocolate

30 min

Ensalada de cuscús con dátiles y almendras

15 min

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30 min

Empanadas de champiñones

2 godz. 10 min

Brownies proteicos

30 min