Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts

Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts

Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
4 portions

Składniki

  • carrots ends trimmed, peeled
    200 g
  • apples (any type) ends trimmed, small pieces or halved to fit feeder
    200 g
  • freshly squeezed lemon juice
    1 tbsp
  • olive oil
    45 g
    45 g sunflower oil
  • honey
    1 tbsp
    1 tbsp maple syrup
  • mustard
    2 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • black pepper, ground
    3 - 4 pinches
  • feta cheese
    150 g
  • walnut, chopped
    40 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 373.5 kcal / 1562.7 kJ
Białko 9.8 g
Tłuszcz 30.2 g
Węglowodany 19.2 g
Błonnik 3.1 g
Tłuszcz nasycony 9.8 g
Sód 811.6 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...