Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

2.0 5 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 12 godz. 15 min

8 vasetto

Składniki

550 g di latte
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
1250 g acqua
125 g di yogurt
40 g di proteine in polvere aroma vaniglia
30 g di succo di limone

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vasetto

Sód 81.6 mg

Białko 8.2 g

Kalorie 568 kJ / 136 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 10.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fresco yogurt 30 Przepisów
Włochy

High Protein 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Yogurt al mango

14sa

Punch cannella, anice stellato e Vermouth

15 dk

Mousse alla frutta con palline di popcorn

25 dk

Dolce di riso con composta di prugne (Bimby Friend)

1sa

Sacher Torte (senza glutine)

3sa

Torta vegana arancia e cocco

1sa 30 dk

Salsa al cioccolato (senza lattosio, senza glutine, senza uova)

10 dk

Palline proteiche al burro d'arachidi e cioccolato

45 dk

Schiacciata con l'uva

2sa

Crostata ai pistacchi

4sa

Waffle rosa alla frutta

30 dk

Cinnamon Rolls con noci caramellate

4sa 30 dk