Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 550 g di latte
- ½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 1 pizzico di sale
- 100 g di semi di chia
- 1250 g di acqua
- 125 g di yogurt
- 40 g di proteine in polvere, aroma vaniglia
- 30 g di succo di limone
- Wartości odżywcze
- na 1 vasetto
- Kalorie
- 568 kJ / 136 kcal
- Białko
- 8.2 g
- Węglowodany
- 10.8 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.4 g
- Błonnik
- 4.3 g
- Sód
- 81.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crema di verdure invernale
50min
Tortilla di patate al vapore (TM6)
45 Min
Zuppa cremosa di zucca e salvia
40min
Gelato al caramello con popcorn
8 godz.
Tacchino ripieno con confettura di fichi e verdure
5h
Mini panettoni zenzero e ciliegie
6h
Menù: Crema di verdure; Involtini di pollo; Salsa ai peperoni
1小时
Insalata di cavolo cappuccio
Pas d’évaluation
Patate pelate (TM6)
5 dk
Aglio pelato
5 dk
Piccoli Babka (senza lattosio)
4u.
Panini morbidi dolci
1 Std. 30 Min