Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

3.0 2 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 12 godz. 15 min

8 vasetto

Składniki

550 g di latte
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
1250 g di acqua
125 g di yogurt
40 g di proteine in polvere aroma vaniglia
30 g di succo di limone

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vasetto

Sód 81.6 mg

Białko 8.2 g

Kalorie 568 kJ / 136 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 10.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Protein 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Biscotti omini di pan di zenzero con crema al caramello

Biscotti omini di pan di zenzero con crema al caramello

1 Std.

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

25 Min

Praline di datteri e frutta secca

Praline di datteri e frutta secca

20 Min

Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue

Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue

1 Std.

Il mio 1° yogurt

Il mio 1° yogurt

9 Std. 10 Min

Smoothie verde rinvigorente

Smoothie verde rinvigorente

10 Min

Ghiaccioli alla menta

Ghiaccioli alla menta

8 Std. 10 Min

Sciroppo di lamponi

Sciroppo di lamponi

1 Std. 30 Min

Yogurt al naturale (nel boccale)

Yogurt al naturale (nel boccale)

12 Std. 10 Min

Yogurt al latte di cocco

Yogurt al latte di cocco

15 Std.

Casetta di Natale

Casetta di Natale

1 Std. 30 Min

Biscotti omini di pan di zenzero al cioccolato

Biscotti omini di pan di zenzero al cioccolato

35 Min