Muffin iperproteici ai mirtilli

Muffin iperproteici ai mirtilli

4.0 4 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 porzioni

Składniki

10 g di zenzero, radice fresca sbucciato
25 g di zucchero
90 g di burro a pezzi + q.b. per ungere
125 g di mirtilli
2 uova
40 g di farina tipo 00
50 g di proteine in polvere aroma vaniglia
30 g di latte
1 cucchiaino di lievito in polvere
1500 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 98.1 mg

Białko 4 g

Kalorie 880 kJ / 210 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 8.4 g

Węglowodany 17.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Protein 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Plumcake noci e cocco (senza lattosio)

Plumcake noci e cocco (senza lattosio)

1 godz.

Pollo al curry e riso basmati

Pollo al curry e riso basmati

50 min

Smoothie bowl ai frutti di bosco

Smoothie bowl ai frutti di bosco

15 min

Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

30 min

Gelato al burro di arachidi

Gelato al burro di arachidi

10 godz. 30 min

Riso con pesce in salsa agrodolce

Riso con pesce in salsa agrodolce

1 godz.

Omelette di albumi e cocco

Omelette di albumi e cocco

45 min

Pancakes proteici

Pancakes proteici

20 min

Insalata di pollo con crema di avocado

Insalata di pollo con crema di avocado

40 min

Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi

Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi

1 godz.

Plumcake alle carote al Varoma

Plumcake alle carote al Varoma

2 godz.

Frullato iperproteico banana e datteri

Frullato iperproteico banana e datteri

5 min