Urządzenia i Akcesoria
Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
4 μερίδες
Składniki
-
σκελίδες σκόρδο4
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους50 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι150 γρ.
-
νερό για το μαγείρεμα ζυμαρικών
-
τριμμένη φρυγανιά Πάνκο (βλ. συμβουλή)120 γρ.
-
ζυμαρικά, κοχύλια320 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
λεμόνι μόνο ψιλοτριμμένο ξύσμα1
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο να δοκιμάσω
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
898.5 mg
Białko
15.2 g
Kalorie
2372.5 kJ /
567.1 kcal
Tłuszcz
23.4 g
Błonnik
5.3 g
Tłuszcz nasycony
8.5 g
Węglowodany
74.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
40 min
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)
1 godz.
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1 godz. 20 min
Τάρτα με κάστανα, μανιτάρια και κράνμπερι
1 godz.
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1 godz. 10 min
Γεμιστό κοτόπουλο Χριστουγέννων (Μεξικό)
2 godz. 10 min
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40 min
Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον
1 godz. 10 min
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Brak ocen
Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα
30 min
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 min
Κέικ με μήλα
50 min