Urządzenia i Akcesoria
Stir fried broccoli and carrots
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 12 min
6 portions
Składniki
-
garlic cloves unpeeled2
-
oil10 g
-
broccoli florets300 g
-
carrots cut in thin slices50 g
-
chicken stock paste, homemade½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
116.4 mg
Białko
1.7 g
Kalorie
142 kJ /
33.9 kcal
Tłuszcz
1.9 g
Błonnik
0.3 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Węglowodany
3.9 g