Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 γρ. μπρόκολο, σε μπουκετάκια, κομμένα στη μέση
- 100 γρ. ζαμπόν, ψητό, σε λωρίδες
- 50 γρ. καρύδια, κομμένα στη μέση
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 100 γρ. τυρί γραβιέρα, σε κομμάτια
- 5 αυγά
- 30 γρ. γάλα
- ½ κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. πιπέρι, αλεσμένο
- ¼ κ.γλ. αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
- 500 γρ. νερό
- Wartości odżywcze
- na 1 κομμάτι
- Kalorie
- 1344 kJ / 321 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 23 g
- Błonnik
- 1.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30min
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
25 min
Φαλάφελ γεμιστά με αυγό και σάλτσα γιαουρτιού
Brak ocen
Daiquiri με βότκα και μύρτιλα
Brak ocen
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Brak ocen
Τάρτα ρατατούιγ
Brak ocen
Κέικ αμυγδάλου με ανανά
Brak ocen
Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας
Brak ocen
Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι
Brak ocen
Κοτόπουλο garam masala και ρύζι στον ατμό
35min
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
Brak ocen
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 min