Frittatine monoporzioni

Frittatine monoporzioni

4.2 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 porzioni

Składniki

30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
60 g di Gruviera a pezzi (3 cm)
20 g di crescione o altre erbette a piacere
60 g di cipolla a pezzi
8 uova medie
25 g di burro + q.b.
75 g di prosciutto cotto a cubetti
500 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 569.3 mg

Białko 22.7 g

Kalorie 1299.4 kJ / 310.6 kcal

Tłuszcz 22.6 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 10.8 g

Węglowodany 3.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cotto al Varoma® 3 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Contorno di carciofi sottovuoto

50 min

Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote

50 min

Torta salata di tagliatelle di verdure flambée con Halloumi

1 godz. 10 min

Calamari ripieni di cous cous e gamberoni sottovuoto

1 godz.

Carpaccio di barbabietola, zucchine e mozzarella

20 min

Barbabietole pelate (TM6)

10 min

Filetti di merluzzo sottovuoto

1 godz. 20 min

Pesce spada agli agrumi sottovuoto

1 godz. 15 min

Bortellina

30 min

Filetti di salmone sottovuoto con salsa bernese

1 godz. 30 min

Pizza di verdure

45 min

Spritz analcolico basilico e pompelmo

30 min