Frittatine monoporzioni

Frittatine monoporzioni

4.3 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 porzioni

Składniki

30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
60 g di Gruviera a pezzi (3 cm)
20 g di crescione o altre erbette a piacere
60 g di cipolla a pezzi
8 uova medie
25 g di burro + q.b.
75 g di prosciutto cotto a cubetti
500 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 569.3 mg

Białko 22.7 g

Kalorie 1299.4 kJ / 310.6 kcal

Tłuszcz 22.6 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 10.8 g

Węglowodany 3.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cotto al Varoma® 3 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Filetti di salmone sottovuoto con salsa bernese

1ωρ. 30 λεπτ.

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

40 λεπτ.

Insalata russa di avocado con gamberi insaporiti

1ωρ. 20 λεπτ.

Chips di verdure al forno

1ωρ. 45 λεπτ.

Carpaccio di barbabietola, zucchine e mozzarella

20 λεπτ.

Pollo piccante Sottovuoto con carote glassate

2ωρ. 50 λεπτ.

Sovracosce sottovuoto di pollo in salsa Teriyaki

2ωρ. 10 λεπτ.

Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote

50 λεπτ.

Rotolini di pollo e speck sottovuoto con purea di zucca

2ωρ. 30 λεπτ.

Scorfano con cipolle e pomodorini sottovuoto

1ωρ.

Spritz analcolico basilico e pompelmo

30 λεπτ.

Petto di tacchino ripieno con salsa all'uva

1ωρ.