Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Falafel Waffle
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portion
Składniki
Tahini Sauce
-
tahini85 g
-
water85 g
-
lemon juice60 g
-
salt½ teaspoon
Falafel
-
red onion cut into pieces115 g
-
garlic clove2
-
cilantro, fresh leaves and tender stems30 g
-
parsley, fresh leaves and tender stems30 g
-
mint leave, fresh10
-
chickpea, canned drained425 g
-
breadcrumbs, dried60 g
-
egg, large (65-70 g)1
-
cumin, ground1 teaspoon
-
paprika½ teaspoon
-
salt½ teaspoon
-
black pepper, ground¼ teaspoon
-
non-stick spray oil
-
salad (see Tip)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
967 mg
Białko
16.8 g
Kalorie
1665.8 kJ /
398.1 kcal
Tłuszcz
18.1 g
Błonnik
13.3 g
Tłuszcz nasycony
2.6 g
Węglowodany
48.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Waffles - Canada
10 Przepisów
Kanada
Kanada
Może spodoba Ci się również...
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 min
Vegan bolognese
50 min
Spiralized Spanish Tortilla (Tortilla De Patatas)
Brak ocen
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
20 min
Spicy Beef with Red Peppers
30 min
Ricotta gnocchi with walnut and spinach pesto
35 min
Rich mushroom stew with buttermilk dumplings
45 min
Hazelnut and herb stuffed cauliflower
55 min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 min
Cheese Omelet with Spinach
25 min
Black Bean and Avocado Wrap
15 min
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 min