Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Σαλάτα
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1 κ.σ. σπόρους μουστάρδας, καφέ
- 30 γρ. νερό
- 270 γρ. πλατιά φασολάκια (snowpeas)
- 300 γρ. γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
Ντρέσινγκ
- 80 γρ. νεροκάρδαμο (watercress)
- 150 γρ. αγγουράκια, σε λεπτές φέτες (2 χλστ.)
- 10 γρ. μέλι
- 15 γρ. χυμό λεμονιού
- 100 γρ. ελαιόλαδο
- ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1681 kJ / 402 kcal
- Białko
- 16.4 g
- Węglowodany
- 6.8 g
- Tłuszcz
- 34.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Τσιζκέικ με πραλίνα
Keine Bewertungen
Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά
Keine Bewertungen
Πάβλοβα (βέγκαν)
Keine Bewertungen
Açaí Smoothie Bowl
Keine Bewertungen
Ζεστά σταυρωτά ψωμάκια
Keine Bewertungen
Αλμυρά μπισκότα με ζαμπόν και τυρί
35min
Ψητός σολομός σε μαύρο ψωμί
Keine Bewertungen
Πατατόσουπα με μανιτάρια, Γεμιστό μοσχαρίσιο ρολό με πατάτες φούρνου και λαχανικά, Τιραμισού με μανταρίνι
Keine Bewertungen
Τσιαπάτα με παντζάρι
Keine Bewertungen
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά XXL
Keine Bewertungen
Ριζότο
Keine Bewertungen
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1h 10min