![Melonen-Linsensalat im Glas Melonen-Linsensalat im Glas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6194571f598cda1a6e4d2e88b5354c5c/Derivates/aa176177eeed06ef2a06a1f9fe1a0013566bcf86.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Knoblauchzehe
- 200 g Linsen, getrocknet, (z.B. Beluga)
- 750 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 25 g rote Zwiebel
- 1 TL Senf
- 3 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 15 g Weissweinessig
- 30 g Olivenöl
- 250 g Honigmelone, geraffelt (siehe Tipp)
- 60 g Feta, zerbröckelt
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1295.8 kJ / 309.7 kcal
- Białko
- 14.9 g
- Węglowodany
- 39 g
- Tłuszcz
- 11.3 g
- Błonnik
- 6.1 g
Alternatywne przepisy
Linsensalat mit Randen und Feta
30 min
Hörnlisalat mit Zucchetti
30 min
Rohkostsalat
10 min
Dinkel-Knäckebrot
2 godz.
Fenchelsalat mit Parmesan (TM6)
10 min
Randensalat
10 min
Fenchelsalat mit Parmesan
10 min
Gefüllte Vollkornbrötchen mit Gemüsesticks und Dip
1 godz. 10 min
Gemüsesalat Thermomix® Style
10 min
Apfelglace mit Kokosmilch
10 min
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35 min
Hirsesalat im Glas
1h