Peperoni-Hummus

4.1 18 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 Portionen

Składniki

gegrillte Peperoni, in Öl (290 g)
1 Glas
Kichererbsen, gekocht abgetropft, (Abtropfgewicht ca. 240 g)
1 Dose
Zitronenschale, gerieben
1 - 2 EL
Zitronensaft
20 g
Kreuzkümmel, gemahlen
1 TL
Salz
¼ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 12 g

Kalorie 1341 kJ / 321 kcal

Tłuszcz 16 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Choche wiä no niä. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Gebratener chinesischer Kabis

20 min

Veganer Peperoni-Cashew-Aufstrich auf getoastetem Brot

20 min

Mandeldrink

1 h 20 min

Ramen mit Ei

45 min

Bao-Buns aus dem Nester

1 h

Glutenfreie Birnenwähe mit Gorgonzola und Baumnüssen

1 h

Hirsesalat im Glas

1 h

Melonen-Linsensalat im Glas

50 min

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

35 min

Auberginen-Linsensalat

40 min

Grüner Power Salat

20 min

Quinoasalat mit Erdbeer-Dressing

50 min