![Pink Super Smoothie Pink Super Smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7665f1f95e230ab043f7e65a7c7722e2/Derivates/ebf51c2a17c2f0c65e5bf5574968db189d79d27e.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g Granatapfelsaftgetränk, von Happy Day
- 250 g Heidelbeeren, gefroren
- 200 g Rote Rüben, gegart
- 1 Banane
- 150 g Naturjoghurt (3,6% Fett)
- 1 Prise Salz
- 20 g Chiasamen
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 792 kJ / 189 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 6.3 g
- Sód
- 236 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone
10min
Orange Passion
15 min
White Delight
15 min
Golden Hour
15 min
Gesunder Darm Drink
10min
Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum
30min
Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos
10min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5min
Karotten-Orangen Smoothie
5min
Matcha-Beeren-Smoothie
5min
Mango Island in the Sun
20min
Leber Detox
5min