Μπακαλιάρος αλά Ασίς

Name: Μπακαλιάρος αλά Ασίς
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6 μερίδες
Ingredients: 20 γρ. φρέσκο μαϊντανό; 100 γρ. κρεμμύδια; 90 γρ. κόκκινη πιπεριά; 150 γρ. καρότα; 50 γρ. ελαιόλαδο; 100 γρ. ζαμπόν; 500 γρ. παστό μπακαλιάρο, μουλιασμένο, ξαλμυρισμένο και ψιλοκομμένο; 300 γρ. πατατάκια sticks; 2 αβγό; ελιές

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

6 μερίδες

Składniki

φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
20 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
100 γρ.
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια
90 γρ.
καρότα σε κομμάτια
150 γρ.
ελαιόλαδο
50 γρ.
ζαμπόν σε κομμάτια
100 γρ.
παστό μπακαλιάρο, μουλιασμένο, ξαλμυρισμένο και ψιλοκομμένο
500 γρ.
πατατάκια sticks
300 γρ.
αβγό
2
ελιές για γαρνίρισμα

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 6609.4 mg

Białko 62.6 g

Kalorie 2749.3 kJ / 657.1 kcal

Tłuszcz 30.1 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 4.2 g

Węglowodany 32.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix Hellas 10 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Ταρταλέτες μελιτζάνας με κατσικίσιο τυρί και καραμελωμένα κρεμμύδια

5.0(1)

1 godz. 15 min

Αχλάδια με σιρόπι πορτοκαλιού

Brak ocen

Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα

4.0(2)

1 godz. 45 min

Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.

5.0(1)

1 godz.