Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 克 油
- 300 克 洋蔥 ,切片
- 200 克 牛肉 (梅花部位),切塊
- 100 克 紅蘿蔔 ,去皮,切滾刀(約3公分)
- 500 克 水
- 5 大匙 日式醬油
- 2 大匙 糖
- 2 大匙 清酒
- 1 ½ 大匙 味醂
- 500 克 馬鈴薯 ,去皮,切塊(約3公分)
- 鹽, 少許,調味用
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 2045 kJ / 487 kcal
- Białko
- 27.9 g
- Węglowodany
- 83 g
- Tłuszcz
- 7.3 g
- Błonnik
- 7.5 g