Szukaj
台式南瓜燉飯

台式南瓜燉飯
4.1 18 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 洋蔥 切塊(約3 公分)
    150 克
  • 蒜頭
    15 克
  • 橄欖油
    20 克
  • 白米 洗淨、瀝乾
    200 克
  • 南瓜 去皮、去籽，切塊(約3公分)
    200 克
  • 雞高湯
    600 克
  • 火腿 (煙燻), 切小塊
    50 克
  • 鹽
    ¼ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    1 茶匙
  • 帕瑪森起士粉
    2 大匙

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 236 kcal / 990 kJ
Białko 19.914 g
Tłuszcz 1.211 g
Węglowodany 36.233 g
Błonnik 0.886 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

台灣四季好味道 70 Przepisów
Tajwan

Możesz także polubić...

南瓜雞肉粥

南瓜雞肉粥

4.5(27)

55 min

橙汁燒雞

橙汁燒雞

3(3)

40 min

萊姆南瓜燉飯

萊姆南瓜燉飯

4(5)

50 min

南瓜米粉

南瓜米粉

3.5(11)

40 min

蕃茄雞肉燉飯

蕃茄雞肉燉飯

4(21)

35 min

鮭魚奶油鍋

鮭魚奶油鍋

4.5(3)

35 min

鮭魚蜜汁炊飯

鮭魚蜜汁炊飯

4.5(10)

35 min

和風味噌南瓜燉飯

和風味噌南瓜燉飯

3.5(4)

35 min

日式咖哩親子雞肉燉飯

日式咖哩親子雞肉燉飯

3.5(2)

1 godz.

蕃茄燉飯

蕃茄燉飯

4.5(4)

30 min

鮭魚味噌雜炊

鮭魚味噌雜炊

3.5(9)

25 min

鮮蔬燉飯

鮮蔬燉飯

5(5)

40 min