Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 - 6 顆 柳橙, 取汁液,1顆取皮屑
- 600 克 排骨, 切段(約3公分),以滾水川燙去血水
- 1 茶匙 鹽
- 40 克 地瓜粉
- 1 顆 蛋
- 30 克 蜂蜜
- 50 克 蕃茄醬
- 20 克 糖
- 3 茶匙 太白粉, 與3大匙水調勻
- 200 克 甜椒 (紅、黃皆可),切片
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1822 kJ / 435 kcal
- Białko
- 35.8 g
- Węglowodany
- 33.5 g
- Tłuszcz
- 16.8 g
- Błonnik
- 2.4 g