Urządzenia i Akcesoria
Gemüse-Kartoffel-Salat mit Poulet
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
8 Portionen
Składniki
-
Karotten in Stücken300 g
-
Wasser400 g
-
Salz2 TL
-
Kartoffeln in mundgerechten Stücken (1-1,5 cm)300 g
-
grüne Bohnen, frisch in Stücken (2-3 cm)300 g
-
grüne Erbsen, gefroren150 g
-
Pouletbrust, ohne Haut, ohne Knochen gewürfelt (1-1.5 cm)350 g
-
Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Eisbergsalat einzelne Blätter250 g
-
Rahm150 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst (1 Zitrone)20 g
-
Kräutermischung, frisch (z.B. Schnittlauch, Petersilie, Dill)10 - 15 g
-
Sojabohnensprossen, frisch (opcjonalnie)100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portionen
Białko
15 g
Kalorie
801 kJ /
192 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
4.1 g
Węglowodany
15 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Randensalat
10 min
Grillierter Zucchettisalat mit Zitronen-Basilikum Dressing
40 min
Eingelegte scharfe Gurken
9 godz. 30 min
Eingelegte Radieschen
1 godz. 15 min
Eingelegte rote Zwiebeln
45 min
Eingelegte Karottenspiralen
30 min
Quinoasalat mit Erdbeer-Dressing
50 min
Mischsalat mit Nektarinen, Baumnüsse und Roquefort
10 min
Miso-Suppe mit Tofu
30 min
Paprika Tomaten Empanadas Vegan
2 godz.
Indonesische Gemüsepuffer
40 min
Coleslaw
10 min