Chili med oksekød

Chili med oksekød

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 25 min

6 portioner

Składniki

cheddar i mindre stykker
200 g
højreb, oksekød uden knogler, i mindre stykker
450 g
løg i kvarte
230 g
fed hvidløg
3
jalapeños uden kerner
30 g
olivenolie
30 g
chilipulver
2 tsk
spidskommen, stødt
2 tsk
koriander, stødt
2 tsk
oregano, tørret
1 tsk
salt
1 ½ tsk
rød peberfrugt uden kerner, i mindre stykker
150 g
tomater på dåse
1 dåse
tomatpure
1 spsk
oksebouillon
2 tsk
vand
450 g
cannellini bønner, dåse (ca. 425 g), skyllet og afdryppet
1 dåse
søde kartofler i mindre stykker
250 g
koriander, frisk til serveringen

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 35 g

Kalorie 2021 kJ / 483 kcal

Tłuszcz 27 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fodbold 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Cottage pie

Cottage pie

1 godz. 15 min

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Brak ocen

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Brak ocen

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Brak ocen

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50 min

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Brak ocen

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Brak ocen

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Brak ocen

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Brak ocen

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Brak ocen

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Brak ocen

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie